Samedi 2 octobre | Anniversaire du Mahatma Gandhi

En ce jour, le monde célèbre l'anniversaire d'un leader qui a créé un effet d'entraînement de changements non violents et dont les paroles nous inspirent encore à ce jour. En l'honneur de sa vie et de l'impact qu'il a eu sur le monde, asseyez-vous avec une tasse de Vitalité vibrante et regardez cette courte vidéo sur la vie du Mahatma Gandhi et son impact sur le monde, puis réfléchissez à ce que ces mots vous inspirent…

"Œil pour œil ne fait que rendre le monde entier aveugle."
"D'une manière douce, vous pouvez secouer le monde."

Pour un rituel plus profond : Écrivez une lettre de soutien à l'humanité, ce que vous souhaitez pour nos libertés, ce que vous souhaitez pour ceux qui ont besoin de soutien, et lorsque vous avez terminé, tenez la lettre contre votre cœur et offrez-la au feu. Dans de nombreuses traditions, c'est une façon d'élever nos prières et nos requêtes. Vous pouvez le faire en toute sécurité dans un bol ignifugé à l'extérieur, ou si vous avez à votre disposition, votre brasero ou même votre grill. * Pour certains, cela peut être difficile si vous vivez dans des zones à risque d'incendies de forêt, pour travailler avec cela symboliquement, vous pouvez placer votre lettre sous une bougie aussi longtemps que vous le souhaitez.

Mercredi 6 octobre | Nouvelle Lune en Balance

Équilibre, justice et harmonie sont tous des mots qui peuvent englober les expressions élevées de la Balance. Les Nouvelles Lunes représentent le début de nouveaux cycles, plantant des graines et créant de nouvelles intentions, ou réévaluant celles qui existent déjà. Cette Nouvelle Lune nous invite à réfléchir à la manière dont nous pouvons apporter un équilibre dans nos vies, en mettant l'accent sur nos relations et notre environnement.

Voici une invitation à ralentir, respirer et syntoniser l'énergie de cette lune avec une tasse de Colombie connectée . Mettez de la musique relaxante, nettoyez votre espace pour rétablir l'équilibre, prenez votre journal et réfléchissez à ces invites :

• Comment est-ce que je souhaite apporter l'harmonie dans ma vie au cours de ce prochain cycle de 6 mois ?
• Y a-t-il un équilibre entre le temps que je passe avec les autres et le temps que je passe avec moi-même ? Sinon, comment puis-je apporter plus d'équilibre à ces aspects de ma vie ?
• Les pratiques qui m'aident à me sentir enraciné et soutenu sont :
• Aujourd'hui, je choisis de planter la graine de l'équilibre dans mon environnement en :

dimanche 10 octobre | Journée mondiale de la santé mentale

La Fédération mondiale pour la santé mentale a annoncé que cette année, le thème de la Journée mondiale de la santé mentale est « La santé mentale dans un monde inégal ». Ce thème a été choisi car le monde est devenu de plus en plus polarisé et ils souhaitent sensibiliser au fait que les services de santé mentale restent inégaux.

Commencez votre journée avec une tasse chaude de nourrir Glowing Guatemala , découvrez comment les neuromodulateurs tels que la sérotonine, la dopamine, la norépinéphrine et l'anandamide contenus dans le cacao équilibrent la chimie de notre cerveau et nous aident à rester dans un état d'esprit plus positif. Demandez-vous comment vous pouvez devenir un défenseur de la santé mentale au sein de votre communauté.

C'est une excellente journée pour créer un petit rassemblement avec des amis pour échanger des histoires sur la santé mentale et sensibiliser au fait que nous ne sommes pas seuls. L'association à but non lucratif Mental Health America partage 31 conseils pour améliorer votre santé mentale ici . Prenez le temps pendant que vous buvez votre cacao pour lire ces conseils et agissez sur l'une des recommandations.

"Les soins personnels sont la façon dont vous reprenez votre pouvoir." — Lalah Délia

Lundi 11 octobre | Journée des peuples autochtones

En ce jour, nous vous invitons à honorer les nations originelles qui résidaient sur les terres sur lesquelles la plupart d'entre nous vivons. Malheureusement, l'histoire qui a été enseignée à la plupart d'entre nous a laissé de côté la riche culture des Amérindiens ainsi que la triste vérité dans laquelle les prises de contrôle coloniales ont entraîné la mort de millions d'Autochtones, la perte de leurs terres et de leur sagesse, et a eu des répercussions que nous, en tant que collectif, avons encore besoin de réparer. Bien qu'il s'agisse d'une fête nationale aux États-Unis, si vous vivez à l'étranger, nous vous encourageons également à en apprendre davantage sur ceux qui étaient et restent les intendants du terrain sur lequel vous vous trouvez actuellement.

Enflammez votre cœur avec une tasse d'épices d'Oaxaca et, tout en sirotant votre boisson, découvrez le territoire indigène sur lequel vous vivez ici et réfléchissez à la façon dont vous pouvez reconnaître la terre sur laquelle vous vous trouvez. C'est un article merveilleux sur la façon dont nous pouvons tous être solidaires en ce jour et continuer à le faire à l'avenir .

Avant de terminer votre cacao, prenez un moment pour adresser une prière aux terres autochtones, aux peuples autochtones, puis sortez et offrez une partie de votre cacao à la terre en signe de gratitude et de solidarité. 🙏

Suggestions de cacao d'octobre

Vibrant Vitality 100% Cérémonial Cacao Drink

Connected Colombia 100% Cérémonial Cacao Drink

Boisson au cacao 100 % cérémoniale Glowing Guatemala

Oaxacan Spice 100% Cérémonial Cacao Drink

Nous espérons que cette prévision rituelle du cacao suscitera l'inspiration, une connaissance de soi plus profonde, de la générosité et de la compréhension.

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Avec amour, gratitude et cacao,

Jonas et la famille Firefly

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