¿Cómo impacta el cacao en TU cerebro? 🧠

¿Puede el cacao ayudarte a acceder a estados superiores de procesamiento cognitivo? 🙌🏼

La ciencia intrigante sugiere que la respuesta es...

✅ ¡Sí, el cacao tiene impactos positivos medibles en cómo nuestro cerebro procesa la información!

Específicamente, como se muestra en estos estudios a continuación, el cacao activa ondas cerebrales gamma, una de las frecuencias más altas de ondas cerebrales.

Y el cacao puede aumentar la neuroplasticidad, la capacidad del cerebro para recrearse a sí mismo, así como mejorar la salud y el funcionamiento del cuerpo.

Veamos los estudios científicos a continuación Y veamos cómo puede aplicar esto a su ritual.

El cacao mejora las ondas cerebrales gamma, la neuroplasticidad y la salud cerebral

Las ondas cerebrales gamma son la frecuencia de ondas cerebrales más alta que nos permite vincular información en todo nuestro cerebro.

Son responsables del aprendizaje, la memoria, el procesamiento más rápido de la información y un mayor funcionamiento cognitivo.

Las ondas cerebrales gamma también están asociadas con "descargas" místicas, experiencias trascendentales, creatividad y rendimiento máximo.

🧑🏽‍🔬Método : En este estudio publicado en FASEB Journal, los participantes consumieron 48 g de barras de chocolate amargo hechas con granos de cacao orgánico de Tanzania, que consisten en 70 % de cacao y 30 % de azúcar de caña orgánica, y luego realizaron una tarea. (Nota: ¡imagínese cuáles podrían ser los beneficios SIN azúcar, como en nuestros cacaos!)

Luego, la tecnología de electroencefalografía (EEG) midió la actividad de las ondas cerebrales desde 9 ubicaciones en el cuero cabelludo en períodos de 30 minutos y 120 minutos después del consumo, y la comparó con las mediciones de referencia previas al estudio.

📊Resultados : para el período de 30 minutos posterior al consumo, el estudio "muestra claramente que toda la región cortical cerebral está modulada en diversos grados" de aumento en la actividad de ondas cerebrales gamma, mientras que 120 minutos posteriores al consumo todavía muestra aumentos residuales de ondas cerebrales gamma en múltiples cerebros. regiones.

💎Conclusión : según el estudio, "sugerimos que este superalimento con un 70 % de cacao (granos de cacao orgánico de Tanzania) mejora la neuroplasticidad para obtener beneficios para la salud mental y del comportamiento".

👉🏽Aplica esto a tu ritual de cacao: los 48 g de chocolate amargo consumidos en el estudio incluyeron 70 % de cacao y 30 % de azúcar, para un total de 33,6 g de cacao después de restar el peso del azúcar. No es necesario que consumas necesariamente 33,6 g de Firefly Cacao para potenciar tus ondas cerebrales Gamma, ya que nuestro cacao es mucho más potente que el chocolate. En términos generales, 33,6 g de cacao serían 13 discos Firefly (~2,5 g por disco). Esto se traduce en una abundante "Dosis diaria" (que definimos como 5-12 discos) o una "Dosis ceremonial" estándar (que definimos como 12-20 discos). Siempre escuche a su cuerpo al dosificar.

La próxima vez que necesites aumente su capacidad intelectual, ¿qué le parece recurrir a una taza de cacao puro 100 % ceremonial de Thriving Tanzania? ¡Ahora ya lo sabe, puede ayudarlo a rendir al máximo y acceder a estados más elevados de cognición y conciencia!

El cacao modula los beneficios cerebrales, conductuales y fisiológicos

En un segundo estudio titulado “El chocolate y el cerebro” , los investigadores volvieron a estudiar el efecto del cacao en las ondas cerebrales.

🧑🏽‍🔬Método : la evaluación del EEG se realizó durante una secuencia de tareas de conciencia cognitiva y sensorial con barras de chocolate negro al 70 %. Los cerebros de los participantes se midieron mientras recordaban experiencias pasadas de comer chocolate, imaginaban comer chocolate, visualizaban, olían, probaban y consumían hasta la saciedad. La actividad de la banda de ondas EEG se registró en 9 regiones del cuero cabelludo cortical cerebral y se refirió a la actividad de una tarea de referencia.

📊Resultados : "La actividad de la banda gamma fue mayor en las 9 regiones del cerebro para las 6 tareas sensoriales" y fue "la más alta de las 5 frecuencias [braniwave]".

💎Conclusión : este estudio proporciona "evidencia objetiva" de que la actividad de ondas cerebrales Gamma se inicia por "diferentes conocimientos sensoriales del cacao" que van desde recordar una experiencia de comer chocolate hasta el consumo real en tiempo real. Esto da como resultado una "modulación posterior para beneficios cerebrales, conductuales y fisiológicos". Además, los investigadores propusieron que este estudio podría ser útil para determinar la dosis adecuada de cacao para optimizar los beneficios para la salud del cerebro.

👉🏽Aplica esto a tu ritual de cacao: ¡Este estudio revela el poder del cacao! Sin consumir ningún dulce de chocolate amargo, los participantes experimentaron aumentos en la actividad de las ondas cerebrales gamma. El estudio sugiere que podría ser posible mejorar nuestro cerebro simplemente oliendo, visualizando o imaginando cacao. Ahora, solo piense en los increíbles beneficios psicofisiológicos que podría obtener al consumir cacao ceremonial puro sin azúcar, en lugar de dulces de chocolate oscuro! Nota: los participantes en este estudio comieron hasta la "saciedad", por lo que cuando prepare una taza de cacao para mejorar la salud de su cerebro, simplemente elija la dosis que le satisfaga.

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