¡Hablemos de microdosificación!

Pero no de la manera que probablemente piensas 🙂

La microdosificación generalmente se refiere a tomar pequeñas cantidades de psicodélicos (entre el 5% y el 10% de una dosis completa de un enteógeno) para tratar una variedad de cosas, desde el estado de ánimo hasta las dolencias físicas y el aumento de la creatividad.

¡Muchas personas no saben que este mismo principio de microdosificación se puede aplicar al cacao y es igual de poderoso!

En un mundo en el que nos han enseñado que más es mejor, en realidad hemos aprendido que las microdosis pueden ayudarte a entablar una nueva relación con una planta aliada. Si ya tiene una relación con una planta, la microdosificación puede ayudarlo a forjar una conexión aún más profunda al observar las sutilezas y llamar la atención intencionalmente sobre la forma en que la planta funciona en su cuerpo, mente y espíritu.

Recomendaciones de microdosificación con cacao :

Una microdosis de cacao es de 0,1 oz - 0,25 oz (3 gramos - 7 gramos)
Idealmente, creará un compromiso de estar libre de otros estimulantes como la cafeína y el alcohol durante el tiempo elegido para la microdosificación. También recomendamos practicar una higiene energética limitando la exposición a ambientes sobreestimulantes y evitando mucho tiempo de pantalla. Cuanto más profunda sea tu relación con tu cuerpo y más comprometido estés cultivando una práctica de atención plena, más probable será que puedas percibir el cacao en dosis muy pequeñas.
Lleve un diario en el que pueda escribir cómo se siente antes de tomar su microdosis de cacao y luego anote cómo se siente unas horas más tarde para realizar un seguimiento de cómo el cacao ha cambiado su estado de ánimo.

Rituales de microdosificación

Como mencionamos, si eres nuevo en el cacao, comenzar con una práctica de microdosificación de cacao puede ser una magnífica manera de conocer a esta planta aliada. Si ya eres un amante del cacao ceremonial experimentado, implementar microdosis de cacao puede ayudar a renovar tu relación y traer algo de frescura a tu ritual.

¡Una de nuestras formas favoritas de hacer un ritual de microdosificación es establecer una intención con cada disco! Por ejemplo, si elige microdosis con 4 discos de cacao, el primer disco puede ser una intención para usted, el segundo disco puede ser una intención para su comunidad, el tercer disco para la Madre Tierra y el cuarto disco para el colectivo. Puedes hacer un pequeño trago de cacao si quieres beberlo, o simplemente puedes dejar que cada disco se derrita en tu boca. De cualquier manera, asegúrese de tomarse su tiempo y no apresurarse en el proceso.

Otro ritual que nos gustaría compartir con ustedes está inspirado en la forma en que los granos de cacao se han utilizado para la curación en la tradición mesoamericana, donde el sanador colocaría granos de cacao en la parte del cuerpo en la que el paciente tenía dolor. En este caso, puede tomar algunos de sus discos y colocarlos momentáneamente y con suavidad en la parte de su cuerpo en la que desea que se concentre el cacao. Digamos que le gustaría abrir su intuición, luego puede tocar ligeramente un disco en su tercer ojo, o si hay una parte de su cuerpo que necesita amor extra, puede tocar esa parte de su cuerpo también antes ingiriéndolo.

Es posible que algunas personas no se den cuenta de lo poderoso que puede ser el cacao porque no es una planta psicoactiva típica, pero según nuestra experiencia, ¡tiene una capacidad increíble para cambiar vidas!

Cuando le hablas intencionalmente al cacao, estás trabajando con una energía que está directamente conectada con la Madre Tierra y todos sus elementos y reinos. ¡Confíe en que incluso una pequeña cantidad puede recorrer un largo camino!