On parle souvent de passer du café au cacao...
Si vous avez l'habitude du café depuis longtemps, vous pourriez dire : « Plus facile à dire qu'à faire !
Alors, comment prenons-nous les mesures nécessaires pour apporter plus de cacao dans nos vies ?
Il peut être difficile de se libérer des griffes du café et de la caféine excessive !
Mais les avantages sont clairs :
- Plus durable énergie
- UN plus calme système nerveux, et
- Et un plus nourri corps
Par où commencer ? Cela commence dans votre esprit et dans votre tasse !
Commencez dans votre esprit
Comme tout ce que vous voulez changer dans la vie, tout commence dans votre esprit.
Étape 1 : Faites confiance. La confiance est la première étape la plus importante pour passer au cacao, ou même simplement pour réduire votre consommation globale de café.
Ayez confiance que le cacao peut vous apporter le même niveau, sinon plus, de joie, de créativité, de concentration, de bonheur, d'inspiration, de motivation et de paix intérieure.
⭐⭐⭐⭐⭐ "Ce cacao est si délicieux. Je suis tellement amoureux de toutes les variétés de cacao Firefly. J'en ai intégré une tasse dans mon quotidien et cela me procure tellement de joie. Merci !" - Mélissa
Étape 2 : Apprendre. Découvrez ce qui différencie le cacao du café, comme le composé d'ouverture du cœur du cacao appelé théobromine , ainsi que du beurre de cacao sain, des neurotransmetteurs et neuromodulateurs bénéfiques, des antioxydants qui stimulent la vie et bien plus encore.
De plus, nous ajoutons des superaliments dans nos cacaos 100 % améliorés ! Lorsque vous comprendrez comment le cacao apporte des changements positifs à votre corps, vous vous sentirez plus enthousiaste à l'idée de faire le changement.
Pour clarifier, la caféine est le principal stimulant du café, et c'est certainement un stimulant plus fort que la théobromine (un stimulant cardiaque présent dans le cacao). Ainsi, lorsque vous réduisez votre consommation de caféine provenant du café, vous devenez en fait plus sensible à d'autres stimulants comme la théobromine dans le cacao.
Le cacao contient encore une petite quantité de caféine. Cependant, la théobromine est le stimulant dominant, déplaçant l'énergie du système nerveux (comme avec la caféine et le café) vers le cœur (comme avec la théobromine et le cacao).
⭐⭐⭐⭐⭐ " De grands avantages nutritionnels ! Nous utilisons la boisson de cacao cérémonielle aux champignons médicinaux depuis quelques années maintenant. En vieillissant, nous continuons à apprendre les nutriments dont nous avons besoin. Les champignons médicinaux sont très utiles et importants pour aider répondons à ces besoins." - David
Introduisez le cacao et ajoutez-en plus
Peu importe la quantité de café ou de cacao que vous buvez, voici comment vous pouvez apporter plus de cacao dans votre vie.
Étape 1 : Commencez petit. Si vous êtes nouveau dans le cacao et que vous ne voulez pas abandonner complètement le café, c'est très bien ! De nombreux amateurs de cacao commencent par ajouter quelques disques à leur café normal. Vous remarquerez un goût délicieux, ainsi qu'un effet corporel ! Finalement, vous pouvez ajouter plus de disques.
⭐⭐⭐⭐⭐ " Café Cacao ! Nous aimons ajouter quelques disques de cacao à notre café tous les matins. Ça rehausse vraiment le goût !" - Madeleine
Étape 2 : remplacez une tasse. Si vous buvez plusieurs tasses de café par jour, essayez de remplacer 1 tasse de café par 1 tasse de cacao. Par exemple, si vous buvez 2 tasses de café, buvez votre tasse de café du matin, puis expérimentez en remplaçant votre café de l'après-midi par du cacao (ou chaque fois que vous prenez votre deuxième tasse). Si vous êtes très curieux, essayez le contraire : buvez du cacao le matin, puis du café plus tard dans la journée. Voyez comment vous vous sentez!
⭐⭐⭐⭐⭐ « Démarrez ! Une amertume terreuse qui m'a rempli d'une énergie douce mais constante tout au long de la journée. Il remplacera mon café du matin car je ne me sentais pas nerveux ou anxieux comme je le fais souvent avec le café. Je serai un client à vie et j'en achèterai comme cadeaux de Noël. " - Mich
Étape 3 : Faites tout. Faites le plein de cacao et remplacez votre habitude de café ! Cela remonte à la confiance. De nombreux buveurs de café pensent qu'il sera très difficile d'arrêter de café. Peut-être qu'ils ont essayé de boire du thé vert et du thé noir à la place, et cela n'a pas fonctionné. Cependant, le cacao va vous surprendre ! C'est un très bon substitut au café et peut être une alternative bien plus délicieuse que de boire du thé. En fait, de nombreux amateurs de cacao disent que le café ne leur manque pas du tout !
⭐⭐⭐⭐⭐ "Je suis vendu. J'ai été surpris de voir à quel point j'aime ce produit. Ma première fois à essayer de la pâte de cacao pure. Il a fallu un certain temps pour s'habituer au goût fort, mais cela rappelle presque le café noir fort. En faisant cette comparaison dans mon esprit, j'ai pu éliminer le café et le remplacer par mon cacao." - Alexis W.
Buvez plus de cacao !
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